Zur Terminvereinbarung schreib mir einfach eine Email oder Ruf mich an.                  In aller Regel kann ich dir innerhalb von 2-3 Wochen einen Termin anbieten.

Honorar Einzelsitzungen - auch per Zoom möglich

60 Minuten                                         90€

90 Minuten                                       120€

In der Regel arbeite ich in 90minütigen Sitzungen. Mein Honorar ist auch dann in vollem Umfang zu bezahlen, wenn eine Sitzung nicht mindestens 24h vorher abgesagt wird.

Als sektorale Heilpraktikerin nehme ich nicht am System der gesetzlichen Krankenversicherung teil.

Eine mögliche Kostenübernahme durch private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen ist bitte selbst zu klären. 

Resilient und Selbstkompetent mit Selbsthypnose

Der Kurs:

Selbsthypnose- und Achtsamkeitsstrategien zur Tiefenentspannung, zum Einleiten von gesunder Veränderung und für einen kompetenten und freudvollen Umgang mit deiner Psyche.

Ab 15.01.2024 8x Montag abends jeweils von 19:30-21:00 Uhr (kein Kurs in den Ferien am 12.02.)

210€ (inkl. Audiodateien) - solltest du an einem Abend nicht dabei sein können, nehme ich dir den Abend auf Video auf, so dass du nachholen kannst

mehr Infos

Wechseljahre - fruchtbar gestalten

Neu: Intensivtag

Für Frauen ab 40 (ja, da geht es schon los mit dem Übergang in etwas Neues)

An diesem Tag erfährst und erlebst du viele Möglichkeiten, deinen natürlichen Wandel körperlich wie mental selbstwirksam zu gestalten. Hatten wir in der ersten Pubertät noch wenig Ahnung von uns selbst, können wir die Zweite bewusst erleben und entscheiden, was wir verabschieden dürfen und wohin wir unsere neu zur Verfügung stehende Kraft lenken wollen.

Eine wohltuende Mischung aus Wissensvermittlung, Körperarbeit und mentalen Übungen erwartet dich.

Samstag 13.04.2024, 9:30-18:00 Uhr, 100€.

Yoga - Hatha & Yin

auch online Teilnahme möglich

Ab 10.01. 10x Mittwochabend 18:30-19:45 Uhr  ausgebucht
               10x Mittwochabend 20:00-21:15 Uhr  ausgebucht - Online-Teilnahme möglich
               (kein Kurs in den Faschingsferien)
Maximal 8 Teilnehmerinnen/Kurs, 15€/Stunde, also 150€
Online Teilnahme:
Am Mittwoch 20 Uhr übertrage ich die Stunde auch live online auf Zoom.
13€/Stunde, online Einstieg jederzeit möglich
Die Aufzeichnung der Kursstunde stelle ich allen Teilnehmerinnen (egal, ob ihr Kursraum oder online gebucht habt) 7 Tage lang zum Wiederholen/Nachholen zur Verfügung.

Intensivwochenende für Heuschnupfenallergiker

An zwei Tagen lernst du eine Vielzahl an selbsthypnotischen Strategien, Imaginationstechniken, Perspektivwechsel und Atemübungen, die dir einen stressfreieren Umgang mit der Allergie und eine deutliche Symptomminderung bringen können. Das kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen.

Freitag 21.04.23 16-20:00 Uhr und Samstag 22.04.2023 10-14:00, 8 Kursstunden, 160€

Yoga Specials

Yin Yoga und Musik zum Jahresausklang

Dahinschmelzen in passiven Dehnhaltungen mit handverlesener Musik in den Ohren. Sooooo angenehm!

Silvesterspecial: Sonntag 31.12.

von 10:30-12:30 Uhr (ausgebucht)

oder 13:00-15:00 Uhr 

25€ inklusive aller Materialien und Getränke

Yoga lernen - Personal training für Anfänger

4 Einzelstunden à 75 Minuten, um Yoga einmal ganz von vorne und in aller Ruhe erklärt und gezeigt zu bekommen. Infos

320€ (für 1-2 Personen) oder 360€ für 3 Personen.

Yoga  Videos

Entstanden im ersten Corona Lockdown für meine Kursteilnehmerinnen.

10 volle Yogastunden (5x meditatives Yin Yoga, 5x kraftvolles Hatha Yoga): 35€. 

Du erhältst nach Zahlung Zugang zu einem geschützten Youtube Kanal, brauchst also keinen Speicherplatz und hast dann unbegrenzt Zugriff auf die Videos.

Hier ein Einblick:

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